一生学习网

当前位置:主页首页 > 工作职场 > >

潍坊楼宇白领获职场解压秘笈

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

  夏日炎炎,潍坊新村街道在关心户外工作者身体健康的同时,不忘为楼宇白领解压,缓解他们的烦躁情绪。近日,专业心理咨询师利用午间休息时间,走进嘉兴大厦党建服务站,开展职场解压疏导讲座。

  “年轻白领生活节奏快,工作压力大,因此我们特地邀请了浦东幸福家庭服务中心的国家二级心理咨询师,围绕职场解压疏导主题,为白领服务。”嘉兴大厦党建服务站相关负责人介绍。

  讲座中,心理咨询师用生动活泼的语言,深入浅出地向白领们解释遇到挫折后不同思维模式会引发不同结果,并强调不同的归因方式会影响心态,倡导大家积极调试看问题的角度,及时拓宽自己的思维。遇到无法解决的问题,要提醒自己多与他人沟通,不但能帮助自己宣泄负面情绪,还可以借用别人的头脑消除自己的盲区。


分享到: 更多

热榜阅读TOP

本周TOP10

清新绿色的个人简历封面

清新绿色的个人简历封面

清新绿色的个人简历封面...